항산화제 성분 음식 6가지
항산화제 성분 음식 6가지 건강에 도움이 된다고 하는 항산화제 성분 들어보셨나요? 이번 글에서는 성분에 대한 내용과 함께 항산화제 성분 음식 6가지를 정리해보았습니다. 항산화제란 우리 몸 속 세포들이 산화되는 것을 막아주는 물질이라고 합니다. 항산화제는 정상적인 대사과정과 공해, 방사선 등 환경적 요인에 의해 생성되는 불안정한 분자인 활성산소에 의해 발생하는 세포의 손상을 예방하거나 느리게 할 수 있는 물질로서 … Read more